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Jón Páll Sigmarsson levantando 250 kilos con una sola mano a principios de los años 80

Jón Páll Sigmarsson fue un atleta islandés considerado una de las mayores leyendas en la historia de los deportes de fuerza. Nacido el 28 de abril de 1960 en Islandia, se destacó como strongman, powerlifter y culturista, y fue el primer hombre en ganar el título de "World’s Strongest Man" (El hombre más fuerte del mundo) cuatro veces, en 1984, 1986, 1988 y 1990.

Su carrera estuvo marcada por hazañas impresionantes de fuerza pura. Más allá de sus títulos, Sigmarsson estableció récords mundiales en diversos eventos de fuerza, como el levantamiento de ruedas, empuje de carretillas y el arrastre de objetos extremadamente pesados.

En la que es probablemente la imagen más icónica de su carrera, le podemos ver realizando un deadlift (peso muerto) con una sola mano para levantar 250 kg (551 lbs) mientras flexiona el otro brazo en señal de dominio y control. Una demostración que Sigmarsson realizó a principios de la década de 1980 y que sigue siendo considerada un hito de fuerza pura entre los aficionados al levantamiento de peso y la halterofilia.

Jon Pall Sigmarsson levantando 250 kilos con una mano en 1980

Su personalidad carismática, su grito de batalla "There is no reason to be alive if you can’t do deadlift" (No hay razón para estar vivo si no puedes hacer peso muerto), y su peculiar estilo, lo convirtieron no solo en un campeón, sino en un icono cultural del levantamiento de pesas y la comunidad strongman.

Y lo cumplió hasta el final. Jón Páll Sigmarsson falleció repentinamente el 16 de enero de 1993 a los 32 años, mientras entrenaba peso muerto en su gimnasio en Reikiavik debido a una ruptura traumática de la aorta, probablemente relacionada con una condición cardíaca congénita presente en su familia.

Fotografía de Jón Páll Sigmarsson



Antiguas fotografías de forzudos y culturistas (1895-1925)

Los orígenes del culturismo se remontan a la antigua Grecia, donde ya se realizaban todo tipo de ejercicios y actividades físicas para obtener el máximo desarrollo muscular posible. Pero no sería hasta finales del siglo XIX cuando comenzaría el culturismo moderno, tal y como lo entendemos hoy en día, promovido en Inglaterra por el alemán Eugen Sandow, quien es considerado el "padre del culturismo moderno". 

Este pionero del culturismo permitió que el público disfrutara viendo su físico en "actuaciones de exhibición de músculos". El público estaba encantado de ver un físico bien desarrollado, si bien estos primeros culturistas eran en muchos casos forzudos y artistas de circo que simplemente exhibían sus cuerpos como parte de demostraciones de fuerza o combates de lucha libre.

El 14 de septiembre de 1901, Sandow organizó en el Royal Albert Hall de Londres el primer concurso de culturismo al que denominó "La Gran Competición" (The Great Competition), que incluía entre los jueces al propio Sandow y a personalidades de la época como Sir Charles Lawes y Sir Arthur Conan Doyle. El concurso fue un gran éxito y muchos entusiastas del culturismo no consiguieron entrar al recinto debido a la abrumadora cantidad de espectadores. El ganador de la que es probablemente la primera competición de culturismo de la historia fue William L. Murray de Nottingham.

Poco tiempo después, del 28 de diciembre de 1903 al 2 de enero de 1904, se celebró en el Madison Square Garden de la ciudad de Nueva York la primera competición de culturismo a gran escala de Estados Unidos. La competición fue promovida por Bernarr Macfadden, editor de revistas originales de culturismo como "Health & Strength". El ganador fue Al Treloar, quien fue declarado "el hombre más perfectamente desarrollado del mundo". 

Dos semanas después del concurso, Thomas Edison haría una película de la rutina de poses de Treloar, una buena muestra de que esta combinación de actividad física y culto al cuerpo interesaba al público. De hecho, las primeras mujeres culturistas se remontan también a estos primeros años del siglo XX. Durante las siguientes décadas, el culturismo o fisioculturismo aumentaría enormemente su popularidad en todo el mundo, llegando hasta la actualidad con competiciones multitudinarias como Mister Universo y Mister Olympia.

Aquí puedes ver una colección de fotografías antiguas de forzudos y culturistas entre las décadas de 1890 y 1920: 

Antiguas fotografías de forzudos y culturistas
Eugen Sandow, el padre del culturismo moderno



Antiguas fotografías de forzudos y culturistas
Eugen Sandow en 1896



Antiguas fotografías de forzudos y culturistas
El forzudo y culturista Charles Poire a finales del siglo XIX



Antiguas fotografías de forzudos y culturistas
Louis Cyr (1900)



Antiguas fotografías de forzudos y culturistas
Louis Cyr (1900)



Antiguas fotografías de forzudos y culturistas
Eugen Sandow (1900)



Antiguas fotografías de forzudos y culturistas
Forzudo ruso en 1900



Antiguas fotografías de forzudos y culturistas
Forzudo en 1901



Antiguas fotografías de forzudos y culturistas
Lionel Strongfort (1901)



Antiguas fotografías de forzudos y culturistas
Eugen Sandow (1902)



Antiguas fotografías de forzudos y culturistas

Al Treloar (1904)



Antiguas fotografías de forzudos y culturistas
Frederick Winters (1904)



Antiguas fotografías de forzudos y culturistas
George Hackenschmidt (1905)



Antiguas fotografías de forzudos y culturistas
William L. Murray (1905)



Antiguas fotografías de forzudos y culturistas
Mr. Eggleton (1905)



Antiguas fotografías de forzudos y culturistas
Georg Lurich (1910)



Antiguas fotografías de forzudos y culturistas
Bernarr Macfadden (1918)



Antiguas fotografías de forzudos y culturistas
Forzudo de circo en 1920



Antiguas fotografías de forzudos y culturistas
Just Lessis (1925)